Archivio categoria: Consigli speciali per persone speciali

Attenzione all’estate ed ai picchi di caldo! Cosa c’è da sapere in caso di diabete

Il sole estivo ed i picchi di caldo sono sempre un fattore di rischio da tenere in considerazione per chi ha a che fare con il diabete, ancor di più se si tratta di soggetti… Continua a leggere

Scopri quanta acqua devi bere alla tua età

Dai neonati alle donne incinte, dagli adolescenti agli anziani: ecco la quantità d’acqua raccomandata da assumere ogni giorno Uomini, donne, bambini, neonati, future madri, anziani: a ognuno la sua quantità d’acqua. Quanto bisogna… Continua a leggere

Musica e gravidanza: uno studio conferma i benefici

Sulla nota rivista PlosOne ricercatori finlandesi hanno pubblicato uno studio che dimostrerebbe gli effetti benefici sul feto dell’ascolto della musica durante la gestazione. Una volta nati, i bambini sarebbero addirittura in grado di… Continua a leggere

Acidi grassi ω-3 nella prevenzione del declino cognitivo negli esseri umani

Il cervello è un organo ricchi di lipidi tra cui l’acido docosaesaenoico (DHA) el’acido eicosapentaenoico (EPA).  Il ruolo potenziale di n-3 (ω-3) gli acidi grassi come il DHA e EPA per la prevenzione… Continua a leggere

Sport e bambini, diamoci una mossa!!

Il movimento non è solo pratica sportiva. È gioco, attività all’aria aperta, corsa, passeggiata. A partire dai 6 anni, da quando incomincia la scuola, il bambino può incorrere nel rischio della sedentarietà:  le… Continua a leggere

Come prevenire le smagliature a tavola

In un programma di prevenzione delle smagliature è molto naturale che l’alimentazione giochi un ruolo essenziale. In questo contesto è bene far attenzione a ciò che si mangia, evitando tutti i cibi che intossicano… Continua a leggere